martes, 17 de diciembre de 2013

Juguetes para Bebes de O a 12 meses.

Si en estas fechas todavía no has comprado el juguete de tu bebe para estas navidades es necesario que sigas estas recomendaciones:


  • Los primeros meses de vida del bebe su principal juguete son sus papás o su cuidador y por supuesto, su propio cuerpo, que está descubriendo. Solo necesitan ponerse creativos para distraer y recrear a su pequeño: colocar caras graciosas, cambiar de voz, jugar con las diferentes partes de su cuerpo, entre otras.  
Pero como padres siempre queremos lo mejor para los pequeños y optamos por ir de compras pero siempre tomando en cuenta:
  • Escoger juguetes que estimulen los sentidos y la inteligencia que están en pleno desarrollo con colores, texturas y sonidos diferentes. Materiales que se pueden apilar, agrupar, manipular, tirar y hasta morder.



  • Tomar en consideración el movimiento (fáciles de agarrar, estimuladores del gateo, pelotas y balancines) y la afectividad (peluches, muñequitos blanditos, entre otras)





Suerte en la búsqueda de los juguetes para tu bebe,

sábado, 2 de noviembre de 2013

Curso psicoprofiláctico. ¿Qué es?

Hay quienes afirman nunca haber escuchado este termino, y menos haberlo practicado antes y conocer quienes ya lo ha realizado. Pero no es una practica nueva, tiene sus inicios en los años 1930, en la Unión Soviética, donde un grupo de médicos decidieron aplicar la técnica de condicionamiento de Pavlov a las parturientas, consiguiendo que éstas tuviesen una respuesta positiva  a las contracciones uterinas a través de la técnicas de respiración.  
Entonces nos encontramos que el curso psicoprofiláctico, consiste en aprender las herramientas necesarias para saber controlar los nervios y los dolores que implican dar a luz. Pero no  se adquiere de inmediato son meses de preparación para poder lograrlo. 

 Existen diferentes métodos que la madre gestante deberá elegir: 
  • Tecnica de Grantly Dick-Read, es usada a partir del cuarto mes, esta propone disminuir el dolor mediante el conocimiento del estado y el apoyo moral de un acompañante, preferiblemente el padre de la criatura. Se centra en que el conocimiento de todo lo que esta sucediendo, hace que la situación sea mas natural y normal. Incluye ejercicios de relajación, respiratorios, muscular y concluye con una relación del tipo: orientación-estimulo-comprensión. 

  • Método Bradly: Se basa en la imitación de la posición y la respiración del sueño en lugar de la inhalación agitada típica del parto.  Se realizan ejercicios que preparan los músculos que se van a usar a la hora del parto y a los senos durante la lactancia. 

embarazada relajada

miércoles, 30 de octubre de 2013

¿Puedo Quedar Embarazada Sin Penetración?

Es muy Raro pero puede ocurrir. Aunque esas gotas de Fluido que un hombre libera cuando tienen una erección (llamado fluido preeyaculatorio) no contienen espermatozoides, es posible que alguna esperma haya quedado en su uretra de  la última vez que él eyaculó. Si sus cuerpos están muy cerca y una gota penetra tu vagina y llega a unos de tus óvulos, puedes concebir. 



Así que si no estas lista para quedar embarazada comienza a ser más preventiva, ya que con el fluido preeyaculatorio no solo puedes concebir, sino también puedes contraer enfermedades de transmisión sexual.  

lunes, 28 de octubre de 2013

¿Te ha crecido el Pie durante el Embarazo?

El incremento de la talla del Pie en el embarazo no se debe a una simple hinchazón, sino a un crecimiento real del pie.


Durante los últimos meses de embarazo algunas mujeres experimentan el crecimiento de los pies. Mas para aquellas que sufren de retención de líquido, pero esta inflamación suele desaparecer al poco tiempo de dar a luz al bebe, a medida que el útero retorna a su tamaño y las hormonas recuperen sus niveles de normalidad. Pero a veces esto no ocurre de esta manera. En estudios de este año en el Departamento de Ortopedia de la Universidad de  Iowa en EEUU, han comprobado que el 70% de las embarazadas sufre cambios permanentes en sus pies. Según Neil Segal, coordinador de la investigación afirma que el pie puede crecer entre dos y diez milímetros, entre medio y un número más de calzado. Evidenciándose que el engrandecimiento es más notorio en el primer embarazo. 

Las causas del crecimiento del pie están relacionadas con dos alteraciones, que sufre el cuerpo de la gestante: el aumento de peso y el incremento de algunas hormonas; como la relaxina una hormona secretada por la  plancenta que actúa sobre las articulaciones y las hace flexible para facilitar el paso del bebe en el parto. Pero afecta los ligamentos del pie y provoca una reducción del arco plantar y una expansión del mismo. 
El aumento de peso que sufren algunas mujeres, recae sobre las extremidades inferiores que contribuyen sobre la expansión del arco del pie, esto según investigaciones del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas. 

Sin embargo, esto puede traer problemas en algunas gestantes como fascitis plantar o pie plano. Por ello, los especialistas recomiendan usar calzado adecuado que tenga un tacón bajo con base amplia, evitar los tacones planos y evitar andar sin calzado. 


pies hinchados

viernes, 25 de octubre de 2013

VIH y Parto


El VIH, virus que hasta la actualidad no se le ha encontrado cura, pero mediante el cumplimiento del tratamiento en mujeres embarazadas no pueden transmitir la enfermedad a su bebe. 


No solo durante el embarazo las madres seropositivas deben estar en tratamiento sino también durante el trabajo de parto y el parto para reducir el riesgo de transmisión, ya que el VIH, puede encontrarse en las secreciones genitales o la sangre de la madre que estando en contacto con el bebe durante su nacimiento, puede transmitir la enfermedad.


Por ello, es de suma importancia que la madre y el grupo familiar tome las medidas necesarias antes de la llegada del bebe. 

Por consiguiente, el riesgo de transmisión materno infantil es bajo o nulo cuando la madre recibe medicación durante todo el embarazo y el parto, por esta razón, los partos por cesárea son casi que innecesarios, porque con ella los riesgos de inyecciones y formación de coágulos en los pulmones son mayores que con el parto normal. Se recomienda hacer cesárea a las madres seropositivo por las siguientes razones:


• No hayan recibido medicamentos contra el VIH durante el Embarazo.

• Tengan una carga viral mayor de 1.000 copias/mL.

• Tengan una carga viral desconocida cerca de la fecha del parto.

Ya una vez que el bebe haya nacido se le administra medicamentos pasada las 6 o 12 horas después del parto, para prevenir la transmisión y luego se le administrara la medicación por 6 meses a veces más o menos, según las consideraciones del médico tratante. Además de eso, se recomienda hacer la prueba de detección del VIH a los bebés de madres con casos comprobados del VIH entre 14 y 21 días de nacido, entre 1 y 2 meses y entre 4 y 6 meses de vida. Se realiza una prueba virológica de detección del VIH, que examina directamente la presencia del virus en la sangre.

Puesto que el VIH se puede transmitir por medio de la leche materna, las mujeres seropositivas, no deben amamantar al bebé, las preparaciones para lactantes son un sustituto seguro y sano de la leche materna. en estos casos. 


jueves, 17 de octubre de 2013

VIH y Embarazo



Para comenzar con este tema tan controversial para muchísimas personas, vamos primero a explicarlo por partes para su mayor entendimiento.


¿Qué significa  VIH?

V: Virus
I: Inmunodeficiencia
H: Humana.

¿Qué es el VIH?

Es un lentivirus (de la familia Retroviridae), causante del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (sida). Ataca a una parte clave de su sistema inmunológico, las células T o células CD4. El cuerpo necesita estas células para luchar contra las infecciones y las enfermedades, pero el VIH las invade, las usa para hacer más copias de sí mismo y luego las destruye.

Con el tiempo, el VIH puede destruir muchos de las células CD4, a tal punto que el cuerpo no puede combatir las infecciones y las enfermedades. Cuando eso ocurre, la infección por el VIH puede causar el SIDA.


¿Cómo se Transmite?

Puede ser transmitido de una persona a otra cuando sangre, semen o secreciones vaginales infectadas entran en contacto con las membranas mucosas o lesiones en la piel de una persona no infectada. Las mujeres embarazadas, que tienen el virus, también pueden pasar el VIH a sus bebés durante el embarazo o el parto,  así como durante la lactancia materna, se conoce como transmisión maternoinfantil. Las personas con VIH tienen lo que se conoce como infección por el VIH. Algunas de estas personas contraerán el SIDA como resultado de esta infección.

¿Cuándo se usan medicamentos contra el VIH para prevenir la transmisión maternoinfantil de ese virus?

• Durante el embarazo, las mujeres embarazadas seropositivas reciben un régimen (una asociación) de por lo menos tres medicamentos diferentes contra el VIH.

• Durante el trabajo de parto y el parto, las mujeres embarazadas seropositivas reciben AZT intravenosa y siguen tomando los medicamentos de su régimen por vía oral.

• Después del nacimiento, los bebés de madres seropositivas reciben AZT en líquido por 6 semanas. (Los bebés de madres no tratadas con medicamentos contra el VIH contra ese virus toman de AZT.)

Además de tomar medicamentos contra el VIH para reducir el riesgo de transmisión maternoinfantil del VIH, una mujer embarazada seropositiva también puede necesitar medicamentos contra el VIH para la conservación de su propia salud. Algunas mujeres ya pueden estar tomando un régimen antes de quedar embarazadas. Sin embargo, como es posible que durante el embarazo algunos medicamentos contra el VIH no sean inocuos o que el organismo los absorba de manera diferente, pueden cambiar los medicamentos del régimen que toma una mujer.

¿Cómo ayudan los medicamentos contra el VIH a prevenir la transmisión maternoinfantil de ese virus?

Reduce la concentración del virus en el organismo de una madre infectada. Al reducirse la concentración del virus disminuye el riesgo de transmisión maternoinfantil del mismo. Durante el embarazo pueden recibir otros medicamentos

Algunos medicamentos contra el VIH se transmiten de la madre embarazada al niño nonato por medio de la placenta. El medicamento contra el VIH en el cuerpo del bebé ayuda a proteger a este último de ese virus. Esto reviste particular importancia durante el parto cuando el bebé puede estar expuesto al VIH en las secreciones genitales o la sangre de la madre. Después del parto, los bebés de madres seropositivas reciben medicamentos contra el VIH. Estos reducen el riesgo de infección por el virus que puede haber entrado al cuerpo de  los bebés durante el parto.

Soy seropositiva y estoy embarazada. ¿Cuándo debo comenzar a tomar medicamentos contra el VIH? 


El momento de comenzar a tomar los medicamentos contra el VIH depende de su salud, de cuánto ha afectado el VIH a su organismo y de cuántos meses de embarazo tiene. Por lo general, las mujeres seropositivas que no están embarazadas comienzan a tomar medicamentos para combatir ese virus cuando su recuento de linfocitos CD4 se reduce a menos de 500/mm3 o si manifiestan ciertas otras infecciones.

Las mujeres que necesitan medicamentos contra el VIH para conservar su propia salud: 


• Pueden haber estado tomando medicamentos contra el VIH antes de quedar embarazadas.


• Pueden comenzar a tomar medicamentos contra el VIH al quedar embarazadas. 


Las mujeres que necesiten medicamentos contra el VIH solamente para prevenir la transmisión maternoinfantil de ese virus pueden considerar la posibilidad de esperar hasta después del primer trimestre de embarazo para tomarlos. Sin embargo, si comienzan a tomarlos antes, pueden ser más eficaces para reducir el riesgo de transmisión maternoinfantil de ese virus. 

Las mujeres a quienes se diagnostica el VIH en una etapa avanzada de embarazo deben comenzar a tomar esos medicamentos lo más pronto posible. 

¿Qué medicamentos contra el VIH debo tomar durante el embarazo? 


Todas las mujeres embarazadas seropositivas deben tomar un régimen (una asociación) de por lo menos tres medicamentos contra el VIH. Sin embargo, los medicamentos específicos  de su régimen dependerán de sus necesidades particulares. 

En la actualidad, tomo medicamentos contra el VIH y acabo de enterarme de que estoy embarazada. ¿Qué debo hacer? 


Siga tomando sus medicamentos contra el VIH hasta que pueda hablar con su médico. El cese del tratamiento puede causarle daños a usted o al bebé. 


Si usted está en el primer trimestre de embarazo, infórmele de inmediato al médico si toma Sustiva (o Atripla, un medicamento contra el VIH que contiene Sustiva). La Sustiva sola o administrada con Atripla puede causar defectos congénitos que comienzan a aparecer durante los primeros meses de embarazo. Su médico puede recomendarle sustitutos inocuos de esos medicamentos. Después del primer trimestre, se puede emplear sin riesgo Atripla o Sustiva. Hable con su médico sobre los medicamentos contra el VIH de su régimen. Puesto que el embarazo puede afectar la forma en que el organismo absorbe los medicamentos, las dosis de algunos de los que usted toma pueden cambiar en la fase avanzada del embarazo. 


Si toma medicamentos contra el VIH y la carga viral es de más de 500 copies/mL, su actual régimen tal vez no sea eficaz para suprimir el virus. Su médico le recomendará una prueba para ver si los medicamentos todavía surten efecto contra el VIH (prueba de farmacorresistencia) y empleará los resultados de la misma para buscar medicamentos más eficaces contra el virus. 



Parte de: infosida.nih.gov.